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  世界上没有无缘无故的病。先天疾病或后天疾病，以及不良的生活方式和习惯都可能成为猝死的诱发因素。着眼于中青年群体，我们重点来说说不良行为是怎样成为猝死的引线的。首当其冲的不良行为是长期缺乏睡眠。对于人体而言，心脏就像一台兢兢业业的发电机。只有在夜间睡眠时，心跳才会跳得慢一些，以减少心脏的工作量。如果一个人经常熬夜，使心脏不能得到充分休息，这台发电机早晚会累到停机。睡眠是健康的重要基石，尤其是与心血管健康密切相关。美国心脏协会已将睡眠不足列为严重威胁心脏健康的危险因素之一。要知道，人理想的睡眠时间为。死亡与睡眠时间呈U型曲线关系，过少或过多，都会增加死亡风险。研究显示，长期睡眠不足会增加脑卒中的风险，亦增加猝死的风险。不少人在熬夜时会通过喝浓茶、咖啡或吸烟来提神，但交感神经的兴奋将增快心率，进而增加心脏负担。即使在熬夜后再补觉，也已经破坏了生理节奏，睡眠质量是得不到弥补的，同样会增加***风险。此外，长时间熬夜的人，还可能增加下肢静脉血栓的风险，若血栓脱落随血流栓塞肺动脉，也会导致猝死。这样的病例临床上并不少见。如果你已经明确有疲倦之感，那就必须停下来让身体休息。当健康出现重大问题需要敢去医院时。河北储存柜公共应急设备一键式火警

   当出现猝死情况后，在场的人要立即不失分秒地抢救。心脏发生心室纤颤时，利用电击除颤当然为理想，但在现场是不可能有这类抢救器械的。我们可以“赤手空拳”地除颤，手握空心拳头，在病人心前区捶击2次，如无反应，则可再捶击2-3次。对于刚刚发生室颤的心脏，胸前区播击有较好的除颤效果，可以使室颤消除而重新出现心脏跳动。必须注意，要及早采用，在用耳朵听不到心跳瞬息间的一分钟内，实施拳击除颤效果比较好。如不能在猝死发生后10分钟内开始现场复苏（包括开放气道、胸外心脏按压和人工呼吸），则存活率是很低的。意外事件发生时，把握黄金时间现场施救，如果心跳骤停，立即呼救120急救，以每分钟不低于100次的频率进行胸外按压，同时配合人工呼吸，用足倒地后的“黄金4分钟”。还需打急救电话寻求专业救护，提高抢救成功率。河北储存柜公共应急设备一键式火警100%有接受过救援培训的人员参与救援。

捷智达急救科技已经成功研究出“猝死拯救之单元全覆盖院前整体拯救法”，主要涉及平面急救和立体急救两种模式。低楼层急救由“智能公共急救站”或“公共急救小黄柜”或“公共急救屏”提供的AED和呼吸气囊，与加载了“生命濒危拯救示警系统”的“家用急救和健康服务宝”相互配合使用，对于高楼层的用户来说，由事先已预置好的半径1公里分布式无人机+组合将AED和呼吸气囊快速、主动投送至急救现场。安装了他们的“智能公共急救站”，能快速提升猝死院前“黄金4分钟”急救的效能。

有名专家孟庆智主任表示，心脏骤停离我们其实并不遥远，日常溺水、触电、外伤、异物吸入、疾病发作、煤气中毒、过敏等意外均可导致心脏骤停或窒息，并发生猝死。心脏跳动停止者，如在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性比较大，如身边人会急救措施可在几分钟内直接挽救生命，因此，了解心肺复苏国际操作流程CPR是很关键的，在危急时刻可以给自己或他人正确的救助，减少不幸的发生。同时要注意，严禁在正常人身上练习CPR，这样可能会导致严重后果。家庭可以备上一个应急服务宝，以备不时之需。有人给予协助、尤其是独居和老弱病残者。

首先，生命从**本质的意义上说是内在性的，外在性只是条件，而内在性才是决定性的原因，同样，对于危亡时刻的生命来说，内在性对挽救生命肯定优于外在性。其次，被救助的对象除了心跳停止外，尚有呼吸停止和大脑无意识状态，而且意识丧失多发生在心跳骤停后的10秒钟内。虽然心跳停止很关键，但大脑的无意识状态更为关键。因为窦性心律受自主神经调节，而自主神经的活动受大脑控制，大脑的活动性是生命活动的内在依据。当大脑的活动性**时，自主性神经的活动性才有可能处于**状态，因而受自主神经支配的窦性心律才可能处于能够控制整体心脏而成为实际心律的发起者。当大脑处于无意识状态时，自主神经的活动性也必然低下，受自主神经支配的窦性心律因而也处于一种微弱状态而不能实际控制心脏起搏，形成生命活动的内在依据薄弱状态，故而生命处于危机之中，随时可能化为乌有。所以救助生命的**关键之环节当是使大脑复苏，而不是复苏心肺，大脑复苏了，心肺也就复苏了，相反，复苏心肺对复苏大脑而言，是本末倒置。正是基于这样的分析，我担忧，CPR和AED不是救助危机中的生命的比较好手段！当在室外遇到意外危机时能多途径示警。河北火灾 公共应急设备立体救援

由物业值守人员进行配合。河北储存柜公共应急设备一键式火警

  单元全覆盖院前整体拯救法”的应用一是平面模式：即地面上“生命濒危求救示警系统”为中心的“家用或移动应急服务宝”并以小区为单位配置有“救命神器”AED和呼吸气囊，起到事半功倍效果。二是立体模式:以半径1KM、面积（人口密度大地区），或半径2KM面积（公园等），由预置的无人机+AED和呼吸气囊组合快速、主动投送，且楼层能精细入户（克服平面模式入高楼层时延长的短板），行动更快捷。三是整体模式：在平面模式+立体模式。智能公共急救站”放置AED的六大优点有呼吸气囊与AED连接放置，更便于急救的实施（可规避口对口，坚定救人信念）;有24小时不间断急救培训视频，便于平时和急时培训观看，公益广告和急救相关新闻等;AED导航地图(“奋力互助拯救之家”小程序)，随时就能找到距离近的AED，这一点对处于陌生区域的现场目击者尤为重要。河北储存柜公共应急设备一键式火警

深圳市捷智达急救科技有限公司成立于2020年8月，公司成立前已具两年研发历程，是一家专注互联网+医疗急救+健康建设的高科技公司，发明了针对医院外猝死拯救的“单元全覆盖院前整体拯救法”，及该方法所涉系列产品的研发、建设、服务和运营为一体，并运用5G互联网技术开发创建的创建的“智能意外危机社会急救系统及其营销服务平台”。专注意外猝死患者“黄金4分钟”院前示警和急救，以及火警、健康涉险、户外危机示警和拯救，并融合智能无人机+AED快投和精细入户的平面加立体急救组合。